"5日をかけて、心もからだも驚くほど軽やかに"

忙しい現代生活の中で溜まっていく不要なものを、徹底的に手放し、流す。

自然療法の専門家でもあるCLAYD代表の羽田賀恵が、直接皆様の質問にもお答えしながら、5日間のファスティングをナビゲートするスペシャルプログラムです。

さらに今回は、神楽坂発酵美人堂の清水紫織さんをゲストに迎え、「発酵回復食」のスペシャルレクチャー付き！

夏のダメージを受けた重だるい心身も、生まれ変わったようにリフレッシュします。

心身ともに、健やかに、美しく研ぎ澄まされていく感覚を、ぜひお楽しみください。

*定員に達し次第、募集終了となります。予めご了承ください。

【手放し美容を全身でご体感頂けるプログラム】

これまでクレイを通して、”大自然の叡智に則ったシンプルケアで、本来の健やかな状態を取りもどす”〈手放し美容〉のコンセプトをお伝えしてきたCLAYDから、スペシャルプログラムの登場です！

溜まった要らないものを徹底的に排出し、身体の生まれ変わりを実感できるファスティングは、まさに、〈手放し美容〉を全身でご体感頂けるプログラムです。

20年以上、多くの方にこのファスティング法を伝え、数々のご体感の声を頂いてきた羽田が、皆様の5日間をフルサポートします。

・ファスティングの方法を学びたい方

・仕事などをしながら受けたいという方

・1人ではファスティングを続けられなかったという方

*ナビゲーター | 羽田賀恵

幼少期からのアレルギーの経験から自然療法に目覚め、アメリカ薬草学やデトックス法、ローフード食事法、ホメオパシーディプロマを修得。患った癌も自然療法で克服。その学びをブログで発信する傍ら、会社員時代の経験や海外在住経験をもとにオーガニックのローチョコレートの製造事業を開始。

その後、100%天然クレイの入浴料を開発し〈CLAYD〉をスタート。現在は、クレイを用いたスキンケア商品やオーラルケア商品、スパを展開している。

【その1：身体の代謝システムを見直す5日間プログラム】

この方法では4日目から身体の代謝システムが変わるという考え方に基づき、5日間かけて行います。

【その2：ジュースを好きなだけ飲めるので、辛くなりにくい】

オーガニック野菜＆フルーツのジュースを飲みたいだけ飲むことができます。

身体に必要なミネラルを補充しながら、不要なものを可能な限り排出する方法です。

夏に受けたダメージも爽快に整えていきます。

【その3：必要なものは野菜・フルーツとジューサーのみ】

必要なものは、オーガニックの野菜・フルーツとジューサーだけ。

ミキサーではなく、繊維質を取り除くジューサーを推奨しています。

(*ご参加の皆さまには、野菜やジューサーのレコメンドリストもお送りします。）

▶︎［リンク］まろやかひしおの素

「まろやか ひしおの素」の原料である大麦は血糖値を上げにくい低GI食品です。米麹の糖質が気になる方にもおすすめです。

また大豆に麹菌をつけてタンパク質を分解しているため、良質の植物性タンパク質が効率よく吸収できます。

調味料でありながら、体に良い成分が多く含まれています。

▶︎［リンク］塩麹の素

農薬、肥料不使用の国産自然栽培米を使用し、水溶けの良い天日湖塩を使用しています。

ドレッシングに塩代わりに入れたり、お肉やお魚を漬けると柔らかくなり旨味がアップ、消化しやすいタンパク質になります。

▶︎［リンク］まるでコンソメ！玉ねぎ醤

ドレッシングや煮込み、炒め物やカレー、トマトソースなど、コンソメを使うようなお料理にはもちろん、

ごま油やニンニク、生姜と一緒にお使いいただくとまるで「鶏がらスープの素」のようにお使いいただけます。

化学調味料は使いたくないけど、手軽に美味しいご飯作りがしたいという方におすすめです。

▶︎［リンク］発酵料理のきほん

「はじめてでも、とびきりおいしくなる　発酵料理のきほん」

塩麹、甘酒、醤、玉ねぎ醤のほか、めんつゆやポン酢など普段のお料理によく使う調味料の手作りレシピも掲載。家庭のバイブルに！